Esta es la continuación del episodio 198. Alejandro Ariza, basado en las más recientes investigaciones de un periodista londinense especializado en el tema, comparte una nueva conciencia de las causas y soluciones de la ansiedad y de la depresión, entendiéndose mejor como un fallo social, que cerebral. Las elecciones que hacemos en nuestras vidas son mayor origen de nuestra ansiedad y depresión que algún otro fallo químico en el cerebro.
[Ep. 199] Tu vida y tus decisiones pueden ser la verdadera causa de tu ansiedad y depresión.
alejandroarizaz.substack.com
[Ep. 199] Tu vida y tus decisiones pueden ser la verdadera causa de tu ansiedad y depresión.
Tu vida y no un desorden químico en tu cerebro puede ser lo que haga que te la pases mal.
Transcripción
Podcast de Alejandro Ariza Z.
Alejandro Ariza comparte sus reflexiones para cumplir la misión: "Ayudarte a entender para que vivas mejor", porque, como él afirma, sólo si entiendes, cambias.
Alejandro Ariza comparte sus reflexiones para cumplir la misión: "Ayudarte a entender para que vivas mejor", porque, como él afirma, sólo si entiendes, cambias.Escuchar en
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Alejandro Ariza Z.
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